Healthy Minds Program 8.6.0

Healthy Minds Innovations, Inc – Freeware – Android iOS
a 5862 szavazat

Legújabb verzió
8.6.0 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

2021 Pick: Best Meditation Apps - Wirecutter by New York Times
Your path to well-being. Powered by science.
Experience the transformative power of the Healthy Minds Program, a meditation app rooted in four decades of research conducted by Dr. Richard Davidson and his esteemed team at the renowned Center for Healthy Minds at the University of Wisconsin - Madison &amp; Healthy Minds Innovations.
With a foundation in scientific understanding, this program combines guided meditations, podcast-style lessons, and progress tracking features to help you develop essential skills for focus, stress reduction, and positive social connections.
Designed as a comprehensive solution, the Healthy Minds Program offers an extensive library of guided meditations and podcast teachings based on our proprietary Awareness, Connection, Insight, and Purpose Well-being Framework. Learn practical skills to enhance your well-being, foster healthy relationships, and optimize your performance in all areas of life.
The ground-breaking Healthy Minds Program App leverages neuroscience, contemplative traditions, and skill-based learning methods to cultivate a healthy mind.
What sets us apart:
<ul>
<li>Developed from Science: Unlike other meditation apps, our practices are directly derived from neuroscientific research. You'll also gain insights from leading neuroscientists on topics like neuroplasticity and cultivating a trainable mind.</li>
<li>Made for Busy Lives: Our app offers active meditation practices that seamlessly fit into your busy lifestyle. Don't have 20 minutes to spare? Engage in active practices while performing everyday tasks, such as folding laundry.</li>
<li>Guided by Measurement: The Healthy Minds Program is the first to provide mobile assessments of mental and emotional well-being. Understand your current level of well-being and contribute to cutting-edge research on the science of well-being. The app also integrates with Apple Health to track your mindful minutes.</li>
<li>Goes Beyond Mindfulness: Emotional and physical well-being are skills that can be cultivated. Our app goes beyond mindfulness by offering a comprehensive framework for well-being that includes four vital skills: Awareness, Connection, Insight, and Purpose.</li>
<li>Driven by Mission and Supported by Donation: The Healthy Minds Program is made possible by generous donors who share our vision of creating a kinder, wiser, and more compassionate world. Unlike other apps that require a subscription, the Healthy Minds Program is available by donation, driven by our mission to translate science into practical tools for cultivating and measuring well-being.</li>
</ul>
Bring the Healthy Minds Program to your workplace:
Enhance your workplace well-being with the Healthy Minds @Work offering. This comprehensive program includes team-building exercises, meditations tailored for managing common stressors in the office, and habit formation techniques to ensure lasting positive change. For more information, visit hminnovations.org.
Integrates with Apple Health:
<ul>
<li>Track your mindful minutes</li>
</ul>
Read the End User License Agreement and Terms of Use <a href="https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use" target="_blank">here</a>
Read our Privacy Policy <a href="https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy" target="_blank">here</a>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

365 Gratitude Journal

GRATITUDE JOURNAL 365 - MORE THAN A JOURNAL 365 Gratitude is a science-based guided journal that adds an element of fun to self-care.

ACT Coach

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) focuses on cultivating the skills to effectively navigate challenging thoughts, emotions, and urges without succumbing to avoidance or control.

Ambiance by Fabulous

Welcome to Ambiance by Fabulous. Explore our collection of unique audio soundtracks designed to enhance your everyday experiences.

At Ease Anxiety Relief

Relax quickly and stop the "Anxiety-Worry Spiral" with At Ease. This unique app offers guided breathing meditations and journaling, tailored to bring deep and lasting change without just providing a temporary fix.

Atom: Meditation for Beginners

Build a lifelong habit of meditation! The Atom: Build a habit of meditation for beginners app is a Meditation App that can help you improve your mental wellbeing and achieve greater mindfulness.

Aware: Mindfulness & Wellbeing

Aware is a free non-profit app dedicated to mental health, wellbeing, and personal growth, offering tailored strategies supported by world-leading researchers.

Legújabb verzió
8.6.0

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack A Microsoft Visual Studio funkcióinak bővítése nyelvi csomaggal
	Teams Machine-Wide Installer Egyszerűbb telepítés a Teams gépszintű telepítővel
	VirtualBox VirtualBox: A legjobb virtualizációs szoftver a tech rajongók számára
	AIMP Fokozza zenei élményét az AIMP segítségével!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Az Office-eszközök továbbfejlesztése a Microsoft Visual Studio 2010 futtatókörnyezettel
	Intel PROSet/Wireless Software Rendkívül megbízható kapcsolat az Intel PROSet/Wireless szoftverrel

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!